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特定保健指導と健康相談会

更新日:2019年6月5日

あらまし

  • 健診の結果は、今のあなたのからだの状態を表しています。
  • 結果に異常があっても、「自覚症状がないから・・・」とたいしたことがないように思っていませんか?
  • それは、大きな病気を引き起こす前兆かもしれません。

まずは特定健診の結果を確認しましょう

※要医療・要精密検査などの判定がある場合は、必ず医療機関を受診してください

健診結果の同封物その1

  • 内容に誤りがありました。下記の通りに訂正してお詫び申し上げます。
     【訂正】 3ページの下部“AとBのチェックの数が多いほど、・・・”の箇所
          (誤) 胸囲 → (正) 腹囲

健診結果の同封物その2

特定保健指導(無料) 〜健診結果が「積極的支援」「動機付け支援」の方〜

特定保健指導とは?

  • 特定健診の結果、「積極的支援」または「動機付け支援」と判定された方に、保健師または管理栄養士が生活習慣改善のアドバイスを行います。
  • 一人ひとりの生活に合わせた実現できる方法を一緒に考えます。この機会に、日頃の生活習慣を私たちと振り返ってみませんか。

利用方法

  • 「積極的支援」又は「動機付け支援」の方には、左の緑の封筒が届きます。
  • 特定保健指導の申込みは、国保・年金課までご連絡ください。

実施場所


市保健所でのグループ支援の様子

  • グループ支援(教室形式)だけではなく、ご都合のよい時間に合わせて個別に実施することも可能です。
  • 新規ウインドウで開きます。松山市保健所や各分室(新規ウインドウで開きます。南部・北条・中島)、国保・年金課(別館3階)での実施のほか、ご自宅や職場にもお伺います。

特定保健指導の内容

<初回支援>

  • メタボリックシンドロームとは?
  • 栄養・運動・たばこについて
  • 自分の健診結果からわかることは?
  • 具体的な改善目標を立てましょう

<その後>

  • 簡単な筋力トレーニングの紹介
  • 自宅での取り組みを振り返り、これからの健康づくりを一緒に考えましょう

保健指導

保健指導

特定保健指導に参加した方の状況


体重の変化と行動の変化

メタボリックシンドロームは滝つぼへの入口!

メタボリックシンドロームは滝つぼへの入り口

血管

健康相談会(予約制) 〜健診の結果が「情報提供」の方〜

健康相談会について

  • 国保・年金課では、保健師・管理栄養士による健康相談会を開催します。
  • 開催日程は以下の開催スケジュールをご覧ください。(おひとり約30分程度)
  • どんなことが相談できるの?
    ○健診結果の見方がわからない ○生活上の注意点を教えてほしい ○減塩の方法を知りたい など

開催のご案内

内容
項目 内容

時間

13:30〜15:00 予約された時間にお越しください。
前日までに予約が必要です
※混雑時はお待ちいただくことがあります。

場所

新規ウインドウで開きます。松山市保健所(萱町六丁目30−5)

ご予約
(お申し込み)

松山市国保・年金課 089-948-6375
 月曜日〜金曜日(祝日除く) 8:30〜17:00

持参品

  • 健診結果は必ずお持ちください。
  • その他食事の内容を記したメモ等、相談時に必要な資料があればお持ちください。
令和元年度 開催スケジュール
日程
令和元年7月12日 (金曜日)

令和元年9月13日 (金曜日)

令和元年11月8日 (金曜日)
令和元年12月20日 (金曜日)
令和2年1月17日 (金曜日)
令和2年3月27日 (金曜日)

(注意)台風・地震等の災害時は予告なく中止する場合がありますのでご了承ください。
    なお、中止の場合はこのホームページに掲載予定です。

健診結果以外の健康相談(電話及び来所相談)

電話及び来所相談による健康相談
項目 内容

会場
その1

松山市保健所
 保健師・栄養士による相談 ※来所相談は要予約

会場
その2

松山市保健センター各分室(新規ウインドウで開きます。南部・北条・中島)
 保健師に相談

受付時間 月曜日〜金曜日(祝日除く) 8:30〜17:00

相談先
・予約先

  • 新規ウインドウで開きます。松山市保健所
     089-911-1817(保健師)・089-911-1859(栄養士)
  • 新規ウインドウで開きます。南部分室 089-969-1001
  • 北条分室 089-993-0646
  • 中島分室 089-997-1177

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お問い合わせ

国保・年金課 保健事業担当(6番窓口)
〒790-8571 愛媛県松山市二番町四丁目7-2 別館3階
電話:089-948-6375 FAX:089-934-2631
E-mail:kokuhonenkin@city.matsuyama.ehime.jp

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松山市役所

〒790-8571 愛媛県松山市二番町四丁目7番地2
電話:089-948-6688(代表・24時間対応)
[開庁時間] 平日午前8時30分から午後5時まで(土日・祝日・年末年始を除く)
 ※施設・部署によっては異なる場合があります
[コールセンター(午前8時〜午後9時)] 電話:089-946-4894 ファクス:089-947-4894
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