こくほ・生活改善チャレンジ講座2023「令和の糖尿病講座 予防の秘訣は歯みがきにあり？！」を開催します（講座終了）
更新日：2024年4月1日
※上記講座は令和5年7月29日をもって終了いたしました。ご参加いただきありがとうございました。
開催の様子
- 「糖尿病予防」をテーマに、糖尿病専門医である西田亙（にしだわたる）先生にご講演をいただきました。
- 糖尿病予防のためには、短期間で頑張るのではなく、毎日習慣化できることを続けることが大切だとお話されていました。そのためには、夜7時までに夕食を済ませることや、間食の時間帯に気をつけることなど、具体的に何を気をつければよいかについてご説明いただきました。
- 西田先生ご自身が、歯みがきによって10kg以上減量した経験談や、深夜にラーメンを食べて翌日の血糖値を測定したお話など、どのお話も大変興味深く、時には笑いも起こりながら、楽しく糖尿病について学ぶことができました。「もっと聞きたかった」とのお声もあり、質疑応答ではたくさんの質問があがりました。
アンケートの結果
講演終了後、アンケートを実施しました。ご協力いただいた皆さま、ありがとうございました。以下、アンケートの集計結果を掲載します。
アンケートの概要
- 実施日 令和5年7月29日（土曜日）
- 対象者 「令和の糖尿病講座」参加者67名
- 調査方法 講演資料とともにアンケートを配布
- 回答数 58名
- 回答率 86.6%
概要
健診などで、『血糖値が高め』と言われたことはありませんか？
日々仕事や家事に追われ、つい自身の健康を後回しにしていませんか？
"高血糖"を放っておくと、やがて糖尿病を発症し、さらに重大な合併症を併発する恐れがあります。
糖尿病は早いうちに対処することで、発症や重症化を防ぐことができる病気です。10年後、20年後を健康に過ごすためには、若いうちからの予防が鍵になります。
この講座で、糖尿病を予防する秘訣について一緒に学びましょう！
開催内容
【開催日時】
令和5年7月29日（土曜日）13:30～14:45 ※13:00開場
【会場】
松山市青少年センター 3階 大ホール
（松山市築山町12-33）
※駐車場には限りがありますので、公共交通機関の利用にご協力ください。
【講演内容】
講演 「令和の糖尿病講座 予防の秘訣は歯みがきにあり？！」
講師：にしだわたる糖尿病内科 院長 西田 亙 先生
【対象者】
糖尿病予防に興味・関心のある人
【定員】
100名（先着順） ※事前にお申し込みが必要です。（下記参照）
【参加費用】
無料
先生からのメッセージ
講座の開催にあたり、西田先生からメッセージ動画をいただきました。
タイトルになっている「歯みがき」について、糖尿病とどう関連しているのか講座の先取り情報もお話いただいております。
ぜひ、ご覧ください！（約6分）
お申し込み
【締切】 令和5年7月14日（金曜日） ※募集は終了いたしました
【お申し込み先】 松山市 国保・年金課 保健事業担当（6番窓口）
【お申し込み方法】 当日受付はできません。下記（1）か（2）の方法で、事前にお申し込みください。
（1）電話（受付時間 平日8:30～17:00）
松山市 国保・年金課 089-948-6375 へお電話ください。
（2）以下の申し込みフォームからお申し込みください
>申し込みフォームはこちら<
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お問い合わせ
保険給付・年金課
〒790-8571 愛媛県松山市二番町四丁目7-2 別館3階（5番窓口）
電話：089-948-6375
