よく噛んでおいしく感じる食事をしよう

更新日:2020年4月23日

よく噛んで味わって食べよう

皆さんは、口腔機能の発達や口腔環境の維持が食育と深く関わっていることをご存じですか。
松山市では、食と歯の上手な付き合い方をリーフレットにまとめました。
口腔機能はライフステージによって大きく異なるため、”成人版”と”お子さま版”の2種類があります。
毎日の食事に「よく噛んで味わう」習慣をつけましょう。

よくかんでおいしく感じる食事をしようリーフレット
食と歯の上手な付き合い方リーフレット

簡単にできる噛めるレシピ

家庭でよく食べられるメニューに工夫することで、しっかり噛める料理になります。
ぜひ、試してみてください。

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お問い合わせ

健康づくり推進課 
〒790-0813 愛媛県松山市萱町六丁目30-5 松山市保健所1階
電話 089-911-1856
ファクス 089-925-0230
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