スマイルウォーキングを開催します(終了しました)

更新日:2023年12月25日

※上記イベントは終了しました。たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。

令和5年度 スマイルウォーキングを開催します

スマイルウォーキングとは、まつやまスマイルウォーキングマップに掲載されているコースを基に、
各地区の名所を巡るイベント型ウォーキングです。
ウォーキングは、手軽にできる有酸素性運動です。
体内の脂肪をエネルギーに換えて、内臓脂肪を減らすことができます。
また、歩くことで骨を強化することにもつながる効果的な運動です。
ご近所の方などお誘い合わせて、お気軽にご参加ください。

◆スケジュール
日程 地区 コース名 集合・解散場所

10月21日
(土曜日)

八坂

石手川周辺散策
(約4km)

石手川公園駅東側

11月4日
(土曜日)

潮見

紅葉の里巡り
(約4km)

潮見公民館

11月18日
(土曜日)

清水

寺町コース
(約4km)

木屋町児童公園
※警報発令のため中止

12月2日
(土曜日)

雄郡

史跡巡りコース
(約4km)

雄郡公民館

各日
受付  :9時30分~
実施時間:10時00分~12時00分

※事前申し込みは不要です。
 参加をご希望される方は当日、直接集合場所にお越しください。

持参物

飲み物、タオル、筆記用具
歩きやすい服装、スニーカーなどの歩きなれた靴でお越しください。
リュックや肩掛けバッグが便利です。

注意事項

雨天決行(警報発令時は中止します)
駐車場はありませんので、公共交通機関を利用してお越しください。

※当日は写真撮影を行い、今後の広報活動に使用させていただく場合があります。

主催・協力

主催:松山市地域保健推進協力会 協力:松山市

お問い合わせ

松山市地域保健推進協力会事務局(松山市保健所健康づくり推進課内)

〒790-0813
愛媛県松山市萱町六丁目30番地5 松山市保健所1階

電話:089-911-1814

E-mail:kenkou@city.matsuyama.ehime.jp

本文ここまで