スマイルウォーキングを開催します
更新日：2025年10月10日
令和7年度 スマイルウォーキングを開催します
スマイルウォーキングとは、まつやまスマイルウォーキングマップに掲載されているコースを基に、
各地区の名所を巡るイベント型ウォーキングです。
ウォーキングは、手軽にできる有酸素性運動です。
体内の脂肪をエネルギーに換えて、内臓脂肪を減らすことができます。
また、歩くことで骨を強化することにもつながる効果的な運動です。
ご近所の方などお誘い合わせて、お気軽にご参加ください。
| 日程 | 地区 | コース名 | 集合・解散場所 |
|---|---|---|---|
11月1日（土曜日） |
高浜 | 梅津寺からぶらり歩き |
伊予鉄梅津寺駅 |
11月15日（土曜日） 予備日：11/22（土曜日） |
久米 | はにわ巡り |
JAえひめ中央 |
各日
受付 ：9時30分～
実施時間：10時00分～12時00分
※事前申し込みは不要です。
参加をご希望される方は当日、直接集合場所にお越しください。
持参物
飲み物、タオル、筆記用具
歩きやすい服装、スニーカーなどの歩きなれた靴でお越しください。
リュックや肩掛けバッグが便利です。
注意事項
雨天決行（警報発令時は中止します）
駐車場はありませんので、公共交通機関を利用してお越しください。
※当日は写真撮影を行い、今後の広報活動に使用させていただく場合があります。
主催・協力
主催：松山市地域保健推進協力会 協力：松山市
お問い合わせ
松山市地域保健推進協力会事務局（松山市保健所健康づくり推進課内）
〒790-0813
愛媛県松山市萱町六丁目30番地5 松山市保健所1階
電話：089-911-1855
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