もっと野菜啓発リーフレット

　
野菜不足が心配な若い世代へ向けたリーフレットです。
　野菜不足度チェック、野菜を摂ることの大切さ、簡単にできる野菜料理の紹介など、見て楽しめる、作って楽しめるポイントを紹介しています。

プラス１皿リーフレット印刷用

　生活習慣病を予防し、健康な生活を維持するためには、1日350g以上の野菜を食べることが大切です。目安量を求める際の手法や野菜料理の皿数についてなど、たっぷり野菜を食べる際のポイントを紹介しています。　

　食べ方を変えることで生活習慣病の予防につながります。
　いつもの食事を野菜、きのこ類、海藻類から食べ始めるベジファーストを紹介しています。