消防局から熱中症予防のおしらせ
更新日：2019年10月7日
熱中症にご注意ください！
これから暑くなると、熱中症で救急搬送される人が出てきます。
正しい知識を身につけ、熱中症の予防対策をしっかり行いましょう。
熱中症救急搬送状況
熱中症救急搬送状況(10月7日8時30分現在速報値)（PDF：59KB）
熱中症は適切な予防をすることがたいせつです。
- 水分・塩分補給
こまめな水分と塩分の補給
- 熱中症になりにくい環境
扇風機やエアコンを使用した室温調節
遮光カーテン、すだれ、打ち水など
- 体調に合わせた対策
睡眠や食事をしっかりとり、通気性の良い衣服着用する
保冷剤、冷たいタオルなどを使用した体の冷却
- 外出時の注意
日傘、帽子を着用して外出
日陰の活用と、こまめな休憩
晴天日中の外出を出来るだけ控える
熱中症の症状
暑熱の環境下で、下記の症状を認めた場合は熱中症が疑われます。
- 痛みを伴う筋肉の痙攣（こむらがえり等）
- 全身の痙攣
- 一過性のめまい、意識障害
- 吐き気、嘔吐
- 全身の倦怠感、脱力感
- のどの渇き、尿量の減少
- 体温の上昇、発汗多量、発汗停止、皮膚の乾燥
応急処置など
- 上衣を脱がせるとともに、他の衣服をゆるめる。
- 塩分などを含む水分補給をする。
- 風通しの良い日陰や冷房のきいた場所で休憩させる。
- 頚部、腋の下及び下肢の鼠径部をタオルや冷却剤などで冷やす。
- 霧吹きなどを使用し、素肌にミストをかけて団扇であおぐなど、水(常温可)の気化熱を利用した全身の冷却も効果があります。
- 早期に、医療機関で受診する。
※自分で水分補給できない、ぼんやりしている、ぐったりしている、名前を呼んでも反応がないなどの意識障害を認める場合は、躊躇することなく迅速に救急要請を行ってください。
熱中症対策リーフレット（出典 総務省消防庁）（PDF：4,411KB）
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お問い合わせ
警防課
〒790-0811
愛媛県松山市本町六丁目6-1
電話：089-926-9227
E-mail：sbkeibou@city.matsuyama.ehime.jp
